薄毛治療の落とし穴 薄毛治療

排水溝の抜け毛

排水溝に貯まっている抜け毛を見て、薄毛の前兆?と心配になる人がよくいます。しかし、これは正常な範囲の抜け毛であることが多いです。例えば、人は1日に100本程度の毛が抜けることは普通です。それには毛の成長のサイクル、いわゆるヘアサイクルを理解する必要があります。

髪の毛は、数年間にも及ぶ成長期で太く、長くなり、その後、退行期・休止期と呼ばれる毛の抜けて生えてこない期間に移ります。その後また、新たな毛が作られて生えてくる「成長期」に移行する、と言うサイクルを繰り返しています。

このサイクルは髪の毛1本1本違います。研究では、退行期と呼ばれる抜ける状態にある髪の毛は全頭髪の15%と言われています。健康な人の頭髪は10万~15万本ありますので、少なくとも1万5千本は抜けそうになっています。ですから、1日に50本~100本抜け毛があっても、全く問題がありません。

その抜け毛が長く、太いものであったり、もしくは以前と比べて太さに変化がないようなら心配はいりません。

しかし、それが細くコシのない柔らかい髪の毛であるならば、AGA、つまり男性型脱毛症の可能性があります。

AGAではヘアサイクルに異常が起こって、成長期が短くなるため、細く、短くなる特長があるからです。ちなみに、このAGA特有の症状を軟毛化と言います。

 

頭皮環境の改善のウソ

良く育毛剤などの宣伝で「頭皮環境」「スカルプケア」という言葉が使われますが、この言葉には注意が必要です。医学的には何も意味しませんが、何となく説得力を持つ言葉で、この言葉につられてしまう人が多くいます。

確かに、頭皮を清潔に保つことは重要ですが、だからと言って不潔にしていると薄毛になるわけではありません。例えばヨーロッパの人は毎日髪の毛を洗うわけではありませんが、薄毛の人ばかりではありません。ホームレスの人もそうです。

つまり、頭皮を専用シャンプーで洗ったり、マッサージをしたからと言って薄毛を防止したり、抑えたりできるわけではないのです。

 

迷信に惑わされない!

毛深い人は禿げる、辛いものを食べ過ぎると禿げる、帽子をかぶると禿げる、シャンプーより石鹸の方が髪に良い、ストレスで禿げる。

これらはすべて迷信に近いうわさ話です。なんら科学的根拠はありません。「わかめを食べると薄毛に良い」というのと同じレベルの、何ら根拠のない流言なのです。

「毛深い人はハゲる」は男性ホルモン=薄毛の原因、という別の噂に基づいているのでしょうが、何ら関係ありません。毛深くても薄毛にならない人はいくらでもいます。つまり、別の要因が薄毛を決定しているのです。

「帽子をかぶるとハゲる」も何となくそんな気がしますし、確かにヘルメットを常時かぶって物理的に圧迫し続けることで抜けることがありますが、それが原因の場合の脱毛は一時的なもので、ヘルメットを脱げば生えてきます。帽子も同様ですが、どうでしょう?生えてきますか?

むしろ、禿げているのを隠すために帽子をかぶっている人が多いので、薄毛=帽子が原因、という因果関係の逆転したうわさ話になったという方が正解かと思います。

こうした話は何となく説得力があるだけに根強く信じられていますが、こうした非科学的な流言に振り回されると、薄毛克服への遠回りになってしまいます。

 

薄毛コンプレックスにつけ込んだ広告、宣伝に注意

世の中には育毛や発毛を謳った商品やサービスがあふれていますが、残念ながら薄毛の人の不安やコンプレックスと言った弱みに付け込んだものが多いのも事実です。その中には、明らかに実態とはかけ離れた便益を謳い、過度の期待をあおって、錯覚させる事を狙っているのではないかと疑いたくなるものもあります。いわゆる優良誤認商法です。

例えば、育毛シャンプー等は典型例です。多くの人が薄毛の不安を抱えた時に最初に試すのが育毛シャンプーではないでしょうか。
実際使ってみて、「髪の毛にハリやコシが出てきた!」と感じる人も少なからずいるようですが、がっかりさせる様で申し訳ないですが、それは単にシャンプーやコンディショナーに含まれるコーティング剤により一時的に髪が硬くなっただけです。本当は何も変わっていません。

このように錯覚を起こさせるような成分を詰め込んだのが育毛シャンプーの正体です。

そもそも、髪のハリやコシに影響を及ぼす髪事態の性質変化に影響を与えられるのは頭皮の中の細胞レベルの話です。頭皮表面で何をしてもマッサージをしても、細胞の働きには何ら栄養を及ぼせません。当たり前です。

こうした育毛シャンプーが流行る背景には、我々の心理があります。できるならば、あまりお金をかけずに、またあまり面倒なこともせずに薄毛対策をしたい、という誰もが求める都合の良い思い。この思いに付け込んだやり方の典型例と言えます。

 

正しい薄毛・AGA治療が学べる記事

間違いだらけの薄毛治療

 

参考資料

「薄毛革命「自毛主義」のすすめ」音田 正光著  /  幻冬舎